Все для Prestashop / Скачать бесплатно гимнастика без тренажера доктора бубновского

VIPBOOK.SU
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

Скачать бесплатно гимнастика без тренажера доктора бубновского I Скачать бесплатно гимнастика без тренажера доктора бубновского II Скачать бесплатно гимнастика без тренажера доктора бубновского III
Скачать бесплатно гимнастика без тренажера доктора бубновского IV Скачать бесплатно гимнастика без тренажера доктора бубновского V
Скачать бесплатно гимнастика без тренажера доктора бубновского VI

Человек/Здоровье

Просмотров: 1 267

Скачать бесплатно гимнастика без тренажера доктора бубновского VIII

Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры Кинезитерапии с авторскими тренажерами.

Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: "Ни дня без упражнений!" Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

Понять технику упражнений Вам поможет DVD-пособие к этой книге "Урок для начинающих" с подробными рекомендациями от доктора Бубновского! Помните, что правильное движение лечит, неправильное — калечит.

Название: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (+DVD)
Год издания: 2016
Автор: Сергей Бубновский
Издательство: Эксмо
Жанр: Популярная медицина, гимнастика
Количество страниц: 156
Формат: PDF+DVD
Язык: Русский
Размер: 1.37 Gb

Руслан набиев скачать бесплатно видео
Бесплатно скачать смешное видео для детей
Скачать бесплатно криштиано роналдо видео
Скачать видео лунтик бесплатно без регистрации
Флибуста электронная библиотека скачать бесплатно без регистрации