Скрипты рекламных сайтов / Видео уроки йоги для начинающих скачать бесплатно

Ирина Кутьина - Йога для начинающих - обучающее видео

Видео уроки йоги для начинающих скачать бесплатно I

Видеоуроки "Йога для начинающих", - наглядное пособие в котором рассматривается набор элементов йоги и специальные методики. Йога – это домашний скульптор по созданию вашего тела. В этой части видео познание йоги дает нам энергию и силу, а так же выносливость и гибкость нашего тела! Все это оказывает благоприятное воздействие на работу наших внутренних органов, желез и нервной системы. Приходит в норму обмен веществ и пищеварительный тракт. Организм очищается и омолаживается, спадают спазмы и нервное напряжение, повышается работоспособность. Занятия йогой помогут вам обрести душевное равновесие, снимать стресс и расслабляться. Вы приобретете гордую осанку, получите здоровую кожу и будете выглядеть гораздо моложе. Йога научит вас контролировать всю свою умственную работу, предельно концентрировать свое внимание на основных моментах. Вы сможете владеть ситуацией и управлять своими эмоциями, будете более гибко мыслить, сопровождать вас будет всегда в хорошем настроение и успехСодержание:

Целью этого уникального видеокурса является:
повышение тонуса мышц
разработка подвижности суставов
пластичность и гибкость позвоночника
капиллярное улучшение кровообращения
улучшение обмена веществ
выработка красивой осанки
выработка эндорфинов, так называемых "гормонов счастья"
активизация положительной жизненной энергии

Скачать бесплатно бесплатные книги по изометрическим упражнениями
Скачать бесплатно русско казахский переводчик казахско русский
Фильмы про спорт скачать mp4
Бурлеск скачать в mp4 торрент
Скачать лунтик на телефон mp4